線維筋痛症42. 不眠症の原因を特定するために、一晩の睡眠検査は必要？
不眠症の原因のほとんどは、医師による慎重な病歴聴取と身体診察によって容易に特定することができます。 しかし、ベッドパートナーや他の家族の観察に頼ることで、睡眠時無呼吸症候群や運動障害など、他の方法では見逃される可能性のある原因が明らかになる...
線維筋痛症
線維筋痛症線維筋痛症線維筋痛症100の質問:41. 睡眠日記とは？
睡眠日記とは、個人の睡眠・覚醒パターンを毎日書き記したものであり、起床・就寝時刻、在床時間、推定総睡眠時間、 睡眠中断の回数、時間、原因などの情報が含まれます。 さらに、昼寝（回数と時間）、日中のストレス、日中の眠気の評価、日中の過敏性の評...
線維筋痛症線維筋痛症 食べてはいけないもの
アルコールと線維筋痛症に関する論文を出して下さいとAIに指示したところ、全く関係のない鬱病とアルコールの関係について出してきたので、恐ろしかったです😱
Uncategorized第6章 – アルカリ性か酸性か？
アルカリ食（酸性灰食、アルカリ灰食、アルカリ酸食とも呼ばれる）は、血液、唾液、尿などの体液のPHに特定の食物が大きな影響を与えるという理論に基づいて、基本的には考えられています。 私たちの体がアルカリ状態にあるとき、それは本来の機能を果たし...
究極の線維筋痛症ガイドブック第 8 章 -線維筋痛症の食事:OK食べ物とNG食べ物
食べ物によって線維筋痛症をこれまで以上に悪化させるものがあったり、痛みを和らげる食べ物もあったりします。避けるべき食べ物と食べるべき食べ物を理解することで、線維筋痛症の症状に大幅な改善をもたらすことができます。 食べるべき食べ物 適切な量の...