ペーシング

第２章 あなた独自の状況線維筋痛症（FM）の人たちの状況は一人ひとり違うので、FMの自主管理プランは、その人たちの個々のニーズに合わせて作成しなければなりません。以下の質問に答えて「あなた」独自の状況を理解してください。あなたの重症度は?重...

第１章 状況を理解する線維筋痛症（FM）のような長期にわたる疾患になると、生活の習慣がすっかり変わってしまい、進むべき明らかな道が見つからないと感じるかもしれません。この困惑するような状況のせいで、あなたはどうすることもできないと思ってしま...